Monika Wiśniewska

O tym, że chcę być psychologiem wiedziałam już jako nastolatka, jednak musiałam poczekać ponad dwadzieścia lat, aby móc rozpocząć studia a potem praktykę. Dopiero, jako dorosła kobieta, poczułam się w pełni gotowa, aby tą ścieżkę eksplorować. Wiedziałam, że doświadczenie życiowe jest równie ważne, jak doświadczenie zawodowe. 

W 2020 roku ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. W swojej pracy kieruję się przede wszystkim założeniem że jakość opieki doświadczanej w pierwszej części życia człowieka, kształtuje jego późniejszą konstrukcję emocjonalną. Więc przede wszystkim pracuję na relacji w podejściu psychodynamicznym oraz systemowym, równocześnie pamiętając, że człowiek nie jest tylko sumą swoich doświadczeń, ale przede wszystkim jest kimś z potencjałem. Tym kieruję się w swojej pracy pamiętając, że każda osoba ma w sobie potężne pokłady możliwości i potencjałów, i że czasem potrzeba tylko pomóc to dostrzec. 

Obecnie szkolę się w szkole psychoterapii i cały czas rozwijam swoje umiejętności i wiedzę, 

Z mojego doświadczenia z pracy z osobami na emigracji, ale też osobistego, wiem że bardzo łatwo jest zapomnieć o naszych możliwościach. Często utrudnia nam to bariera językowa, poczucie braku kompetencji, strach przed porażką i ośmieszeniem, ale też małe wsparcie społeczne czy presja sukcesu. To często prowadzi do poważniejszych trudności, jak zaburzenia lękowe, zaburzenia snu, epizody depresji. Jeśli zmagasz się z którychś z tych problemów, warto rozważyć przepracowanie Twoich myśli z kimś, kto pomoże Ci zrozumieć skąd się biorą i jak je oswoić.

Przede wszystkim pracuję z osobami, które zmagają się z trudnościami w relacjach – czy to w obecnych związkach, czy po rozstaniu, kiedy emocje jeszcze długo dają o sobie znać. Również, kiedy tworzenie relacji staje się trudne lub wręcz niemożliwe. Wspieram rodziców, którzy przeżywają trudności w kontakcie ze swoimi dziećmi albo z dziećmi partnera, a także osoby funkcjonujące w rodzinach patchworkowych.  Pracuję również z osobami dorosłymi zmagającymi się z lękiem, depresją czy kryzysami życiowymi. Ważne miejsce w mojej pracy zajmują także osoby dorastające w rodzinach z problemem alkoholowym (DDA).

Nie podejmuję się pracy z obszarami związanymi z trudnościami natury seksualnej, doświadczeniami przemocy seksualnej czy domowej oraz w sytuacjach kryzysu suicydalnego. W takich przypadkach mogę jednak zaproponować konsultację psychologiczną i pomóc w skierowaniu do odpowiednich specjalistów, którzy z większą kompetencją będą potrafili dostosować pomoc.

Dziś mieszkam w Wielkiej Brytanii, jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Polish Psychologists’ Association oraz British Psychological Society. W maju 2023 roku otworzyłam swój prywatny gabinet psychologiczny w Berkshire, gdzie przyjmuje stacjonarnie dzieci i dorosłych. Swoja pracę poddaję regularnej superwizji, zarówno indywidualnej jak i grupowej.