Tylko bez paniki! Przyczyny, Rozpoznanie i Nauka
Co to są Ataki Paniki? Ataki paniki to nagłe epizody intensywnego strachu lub dyskomfortu, które osiągają szczyt w ciągu kilku minut i
Wsparcie psychologiczne i terapia stały się w ostatnich latach znacznie bardziej dostępne i potrzebne. Jednak usługi psychologiczne dedykowane Polakom mieszkającym w Wielkiej Brytanii, umożliwiające im uzyskanie potrzebnej pomocy, są nadal ograniczone. Trudności mają zwłaszcza osoby, które nie czują się swobodnie wyrażając się w języku angielskim.
Jestem polskim psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Studia psychologiczne ukończyłam w Polsce w 2020 roku, i od tego czasu pracuję w zawodzie, pomagając osobom na emigracji w powrocie do równowagi psychicznej. Swoją praktykę psychologiczną prowadzę w Wokingham, Berkshire i oferuję konsultacje zarówno online jak i stacjonarnie. W maju 2023 otworzyłam gabinet psychologiczny dedykowany terapii indywidualnej dla dorosłych i dzieci. Specjalizuję się w pracy z osobami przeżywającymi kryzysy życiowe, mającymi trudności w odnalezieniu się na emigracji, z zaburzeniami lękowymi czy depresją. Oferuję również konsultacje dla rodziców, którzy czują, że ich dzieci mogą przeżywać trudności i potrzebować wsparcia. Proponuję pracę zarówno krótkoterminową – skupioną na pracy wokół konkretnego problemu, jak i długoterminową – skupioną na głębszym rozwoju osobistym i poznaniu lepiej samego siebie.
Zadbaj o siebie i to jak się czujesz, w bezpiecznej i wspierającej atmosferze.
Wpisz 'PIERWSZA' podczas rezerwacji, aby otrzymać zniżkę 50% na pierwszą konsultację
Jeśli myślisz o znalezieniu psychologa, prawdopodobnie coś trudnego dzieje się w Twoim życiu i coraz trudniej Ci sobie z tym poradzić. Niesatysfakcjonujące relacje z innymi, sięganie po używki, paniczny lęk, nieradzenie sobie ze stresem to bardzo częste powody zgłoszenia do mnie. Wiedz, że nie musisz przechodzić przez te trudności samotnie.
Mój gabinet psychologiczny znajduje się w miejscowości Wokingham, niedaleko Reading, Berkshire. Oferuję konsultacje zarówno online jak i stacjonarnie. Specjalizuję się w pracy z osobami przeżywającymi kryzysy życiowe, mającymi trudności w odnalezieniu się na emigracji, z zaburzeniami lękowymi czy depresją. Oferuję również konsultacje dla rodziców i terapię dzieci.
Jeśli w chwili obecnej doświadczasz trudności w życiu, z którymi pomimo stosowania różnych metod, nie do końca umiesz sobie poradzić, być może konsultacja z doświadczonym psychologiem pomoże Ci dostrzec te problemy, które powstrzymują Cię przed dokonaniem zmiany i poczuciem się lepiej.
Moją szczególną uwagę zajmuje wsparcie osób zamieszkujących Wyspy Brytyjskie. Wiem, jakim wyzwaniem może być życie na emigracji, i z jakimi trudnościami trzeba się zmierzyć aby wieść satysfakcjonujące życie. Obca kultura, obcy język, separacja od rodziny mogą powodować poczucie osamotnienia i przytłoczenia. Jako psycholog pomagam Polakom w UK i na emigracji, którzy mają potrzebę skonsultowania swoich problemów bez ograniczającej ich bariery językowej..
Moja prywatna praktyka znajduje się w Wokingham i jest położona w niewielkiej odległości od większości miejsc w Berkshire, takich jak Reading, Slough, Maidenhead czy Bracknell
Co to są Ataki Paniki? Ataki paniki to nagłe epizody intensywnego strachu lub dyskomfortu, które osiągają szczyt w ciągu kilku minut i
W dzisiejszym szybko rozwijającym się krajobrazie technologicznym, coraz bardziej powszechne staje się zachęcanie dzieci w młodym wieku do korzystania z telefonów komórkowych.
W szerokim spektrum ludzkich emocji depresja jest groźnym przeciwnikiem, rzucającym swój cień na miliony ludzi na całym świecie. Obchodząc Światowy Dzień walki